طبق السلطة لا يستعمل فقط لإنقاص الوزن ولكن له قيمة غذائية عالية حيث يمد الجسم بالفيتامينات العالية التى يحتاجها، لذا نقدم لكم طريقة عمل سلطة الورق الأخضر والجبن للدايت.

المقادير:

1 حزمة خس.

1 حزمة جرجير.

1 كابوتشا.

1 قطعة جبن قريش.

3 ملعقة زيت زيتون.

طريقة التحضير:

قومي بفرم الخس والكابوتشا والجرجير جيداً وضعي عليهم زيت الزيتون.

ثم قومي ببشر قطعة الجبن وضيفيها على الخليط السابق.

وقلبيهم جيداً وقدميهم بالهناء والشفاء.

إقرأ أيضاً : للدايت| سلطة الجبنة القريش المصرية

للدايت.. طريقة عمل سلطة الجبنة القريش

لمواجهة الحر.. سلطة البطيخ والجبن